¿Cómo afectan las enfermedades a la población mundial?

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¿Te has planteado alguna vez que vivir en Europa es un auténtico privilegio? La mayor parte de la población mundial cuenta con sistemas de salud precarios. Y eso en el caso de que exista algún tipo de sanidad pública. La pandemia de la que estamos saliendo nos ha enseñado que, a pesar de ello, toda precaución es poca. Pero veamos cuál es el efecto que podemos esperar que una enfermedad tenga sobre una familia media en diferentes partes del mundo.

Estados Unidos: a la cola de la población mundial en cuanto a salud

Uno de los países que más destacan por las grandes desigualdades que alberga es Estados Unidos. Incluso después de la reforma sanitaria llevada a cabo por la administración Obama, la conocida como «Obama Care», la mayor parte de los ciudadanos estadounidenses no cuenta con un seguro sanitario privado, ni siquiera público. Por eso las empresas son las encargadas de proveer a sus empleados de un seguro sanitario.

La consecuencia inmediata es que una enfermedad común puede suponer un auténtico desastre para una familia que no tenga al menos un miembro trabajando. El umbral de la pobreza es muy  fácil de traspasar si no se cuenta con un colchón que ayude a cubrir los gastos médicos. Por eso los seguros de salud son una de las mayores preocupaciones en este país.

La población mundial en los países en vías de desarrollo

Aunque las dificultades en materias de salud pública tratan  de paliarse mediante la intervención de organismos privados como ONGs, la OMS alerta de los efectos que las enfermedades tienen sobre la población mundial que habita en áreas en vías de desarrollo. Asimismo, esta organización aboga por conseguir una cobertura sanitaria universal. Enfermedades comunes erradicadas en Europa y en otros países de fácil acceso a la sanidad puede suponer la muerte en estos países.

Europa, un oasis en materia de salud

Por supuesto, la población europea no cuenta con un sistema de sanidad público homogéneo. Cada país regula la asistencia sanitaria de acuerdo con sus propias políticas internas. Pero incluso con esas salvedades, podemos afirmar que la europea es, a grandes rasgos, la población mundial a la que menos afecta la aparición de una enfermedad.

Hablamos de las clases medias y acomodadas. La población en riesgo de exclusión social sigue siendo más vulnerable ante la aparición de enfermedades comunes.

Riesgos innecesarios que amenazan la situación actual

El auge del movimiento antivacunas pone en riesgo la situación de la salud en los países del llamado primer mundo. Debido a la negativa de algunos padres y madres a vacunar a sus hijos, enfermedades erradicadas vuelven a aparecer con virulencia. Algo que no debería suceder.

Como ves, las enfermedades afectan de manera diferente a la vida de la población mundial dependiendo del lugar de residencia. Algunos efectos son económicos, aunque no por ello leves. Otros ponen en jaque la vida de las personas.

Si quieres sentirte siempre a salvo, infórmate sobre los diferentes tipos de seguros de salud y mantén a tu familia a salvo.

4 beneficios de andar para personas mayores

4 beneficios de andar para personas mayores

La falta de ejercicio físico y una alimentación inadecuada son las principales causas del desarrollo de enfermedades, especialmente a medida que pasan los años. Un hábito que puede ayudarnos a reducir el riesgo de aparición de estas últimas es un ejercicio tan sencillo como caminar. Te contamos cuáles son los beneficios de andar con regularidad.

Los beneficios de andar en la edad adulta

Para mantener una adecuada forma física y no perder masa muscular debido a la inactividad, se recomienda caminar una media de cuarenta minutos al día. Si no tenemos costumbre y nos resulta una cifra excesiva, podemos comenzar por un paseo de diez minutos e ir aumentando progresivamente.

Además, la propia Organización Mundial de la Salud recomienda que aquellas personas de más de 64 años practiquen una media de 150 minutos a la semana de actividad aeróbica moderada o 75 si es vigorosa. Si gozamos de buena forma física, la edad no es un obstáculo para seguir practicando deporte. ¡Sus ventajas son innegables!

Mayor resistencia

Los beneficios de andar no solo refuerzan nuestra musculatura y nuestros huesos, sino también nuestros órganos vitales. La actividad física favorece la frecuencia cardíaca, y mejora en consecuencia la resistencia del corazón. La capacidad pulmonar también se ve reforzada, lo que reduce los problemas respiratorios.

Reducción de las enfermedades cardiovasculares

Si a la falta de ejercicio se le añaden unos hábitos alimenticios poco saludables, el riesgo de sufrir enfermedades de tipo cardiovascular crece exponencialmente. El tejido adiposo no solo se deposita alrededor de los órganos vitales, sino que las arterias se ven bloqueadas.

Cuando esto sucede, la sangre no puede circular de manera fluida y correcta y la presión arterial comienza a elevarse. Es aquí cuando surgen los problemas. Con algo tan sencillo como caminar o trotar, podemos reducir la acumulación de grasa y mantener controlado el colesterol.

Prevención y cuidado de la diabetes

Tanto si queremos prevenir su aparición como si ya padecemos esta enfermedad, otro de los beneficios de andar es el control de la glucemia. Los estudios han demostrado que este tipo de actividad física, sobre todo si se realiza después de las comidas, reduce significativamente la cantidad de azúcar en la sangre. Quienes padecen diabetes de tipo 2 son quienes se ven más beneficiados.

Reducción del riesgo de fracturas

Las caídas son cada vez más temidas según avanza la edad de una persona. Y es que las fracturas de cadera en esta etapa de la vida pueden llegar a tener consecuencias fatales. Puesto que el ejercicio físico ayuda a fortalecer los huesos y la musculatura, otro de los beneficios de andar es prevenir este tipo de lesiones.

No obstante, dado que nadie puede conocer lo que el futuro nos depara, no hay nada mejor que prevenir. Además de practicar ejercicio con ropa cómoda y en lugares con buena iluminación, no dudes en elegir entre un buen seguro para tu jubilación. Contacta con Assegur y despreocúpate.