Hoy vamos a hablar de deportes acuáticos, es decir, de aquellos deportes en los que para practicarlos se necesita el medio acuático.
La realidad es que los deportes acuáticos se pueden dividir en tres tipos, los que se practican en el agua propiamente dicha, con independencia de si hablamos de mar o piscina, los que se realizan sobre el agua y/o los que se conocen como deportes subacuáticos.
Atendiendo a esta subdivisión hemos establecido que existen hasta 10 deportes acuáticos que no te puedes perder este verano.
El deporte rey de los deportes acuáticos, la natación
Si hay un deporte que se pueda considerar el deporte rey del agua ese es la natación. Este deporte es deporte olímpico y se practica según diferentes estilos, mariposa, espada o crol. Cada estilo atiende a un tipo de competición, o competición en la que se combinan los diferentes estilos más el último estilo libre.
La natación olímpica se practica en piscinas de competición de 50 metros de largo y 25 metros de ancho, con diez carriles marcados desde el cero al nueve; los carriles deben ser de un mínimo de 2,5 metros de ancho. En cada extremo encontraremos un banco de salida. La piscina debe tener una profundidad mínima de dos metros.
Uno de los nadadores más impresionantes de la historia de la natación es Michael Phelps, ha conseguido ser el nadador más galardonado de la historia.
Saltos, para disfrutar de la piscina olímpica al máximo
También considerado como deporte olímpico, el salto o los saltos se realizan con una altura de 3 metros, sí hablamos de salto en Olimpiadas.
Existen diferentes tipos de saltos; Salto hacia delante, en el que el deportista se pone de frente y rota al caer de modo que cae en la misma dirección con la que partió en el salto; Salto hacia atrás o de espalda; Salto inverso, cuando el salto se hace en el trampolín y la rotación es en el mismo trampolín; Salto con Giros y de equilibrio de mano, es decir, cuando hace un salto como cualquiera de los anteriores, pero el saltador se apoya en sus manos para realizar el salto.
Waterpolo el deporte en equipo del verano
Siguiendo los deportes olímpicos que podemos practicar como deportes acuáticos este verano, encontraremos el waterpolo. Este es el deporte acuático de verano ideal para los amantes de los deportes en grupo y de estrategia.
Si quieres practicar deportes acuáticos en equipo o grupo en verano, este es el deporte ideal. Exige de una gran complexión física y estar muy en forma, pero si viajas con amigos y lo que tienes a tu disposición es la piscina, este es el deporte ideal.
El deporte acuático para subir la adrenalina, el esquí náutico o acuático
Saliéndonos un poco de los deportes olímpicos, podemos hablar de uno que sube la adrenalina de quien lo practica. El esquí acuático o náutico es un deporte que nace de la mezcla de dos deportes muy intensos, el surf y el esquí. Consiste en esquiar sobre el agua gracias al arrastre del deportista a altas velocidades.
Este deporte se puede practicar de diferentes formas. Donde el deportista está descalzo y es arrastrado por una lancha común, o donde se usan unos esquís similares a los de la nieve o con tabla de snowboard de agua. Podemos ver a personas practicándolo siendo arrastrados con motos acuáticas e incluso con helicópteros. La originalidad y el subidón de adrenalina está servido.
Surf
En los destinos donde el viento es una constante, no se desperdicia este fenómeno de la naturaleza. El surf es un deporte acuático cada vez más de moda y sencillo de practicar en cuanto a recursos se refiere. Simplemente alquilando una tabla o comprando una, el equipo puede ser más o menos perfeccionista dependiendo del nivel y zona donde se practique, ya que en lugares de aguas muy frías el neopreno es imprescindible.
Kitesurf para vivir la playa al máximo
Otro deporte de adrenalina y que se puede practicar este verano es el Kitesurf. Como la idea va de deportes acuáticos con los que divertirse este verano, no nos podemos dejar fuera el kitesurf o kitesurfing que dibuja las playas con los colores de las tablas y las cometas.
Una mezcla de surf y esquí acuático hace que con la ayuda del viento nazca el kitesurf. Es un deporte más asequible y que puede aportar mucha diversión a las tardes y mañanas veraniegas con mucho viento.
Remo
El remo también es deporte olímpico. Pero también es un deporte que ofrece muchas alternativas, ya que es un deporte que se puede practicar solo, en pareja o grupo. Consiste en propulsar una embarcación sobre el agua por medio de la fuerza que se ejerce desde los remos al empujar el agua.
En este deporte la sincronización y la fuerza en los brazos es básica.
Piragüismo
Después del remo, un deporte muy similar es el piragüismo. También es deporte olímpico, y es un deporte acuático en el que a diferencia con el remo radica en la sujeción de las palas con las que se rema. En el piragüismo las palas van libres y las porta el deportista, mientras que en el remo están fijas a la embarcación. Aquí también la sincronización y la fuerza de los brazos son elementos básicos para practicar este deporte.
Vela, el deporte acuático para todo el año
Un deporte para cualquier miembro de la familia y para practicarlo no solo en verano, este deporte es la vela. La vela entra dentro de lo que conoce como navegación, es decir, no es como otros deportes en los que se pueden practicar de forma autodidacta, y es que aquí el equipo es muy caro, sin contar el precio del barco, y además requiere que se aprenda nociones básicas para que este deporte no se convierta en un deporte peligroso.
Es imprescindible para iniciarse en vela, que se parta con el apoyo de un instructor, tener un seguro de asistencia sanitaria y de terceros, así como chalecos salvavidas puestos durante la actividad y las medidas de seguridad pertinentes.
Deportes de buceo
La belleza del mar hace que muchas veces la gente prefiera deportes «sencillos» que permitan ver el fondo del mar. Estos son los conocidos como deportes subacuáticos.
Esnórquel
Este es de los deportes subacuáticos más sencillos. Un deporte en el que precisa de un tubo que aporta oxígeno a quien practica el buceo libre y va asociado a una máscara o gafas para poder ver el fondo. Los más experimentados se ayudan de aletas ajustables a los pies.
Si hay un deporte acuático ideal para niños, quizás el esnórquel sea uno de ellos, y es que su sencillez y tranquilidad permite que se pueda practicar en familia. Eso sí, siempre con supervisión de adultos y con especial cuido con las especies que podamos encontrar en rocas y fondos marinos. Como en cualquier deporte es imprescindible recibir una pequeña formación y no tratar de tocar a los animales marinos.
Buceo
El buceo es un deporte submarino o subacuático que requiere de preparación e instrucción.
Este es un deporte que requiere de un equipo y un sistema de respiración artificial. Por ello, es esencial que se reciba formación al respecto antes de utilizar estas bombonas y sumergirnos en alta mar. Tenemos que estar muy pendientes de las empresas que elegimos para practicar este tipo de deportes, ya que la bajada al fondo del mar no es sencilla, sino que hay que ir adaptando el cuerpo de manera progresiva a la profundidad.
Pesca Submarina
La pesca submarina es un deporte estrechamente ligado al buceo, ya que es imprescindible saber bucear para practicarla. La pesca submarina es muy similar a la caza, solo que en el mar. Consiste en la búsqueda de una presa para atraparla.
Y si eres de los que los practicarías uno o muchos deportes acuáticos este verano, no olvides la precaución de hacerte un seguro para ti. El agua es un recurso refrescante, pero peligroso, por ello estar cubierto es la forma de practicar deportes con toda la seguridad y tranquilidad. En Assegur podrás encontrar una póliza a tu medida, que cubra tus necesidades tanto deportivas como de viaje.
